Sekedar Tulisan

Kuaci biji bunga matahari adalah salah satu camilan Ringan yang menyehatkan. Sebab di dalamnya  mengandung magnesium, vitamin E, dan nutrisi lainnya. Simak manfaat kesehatan makan kuaci biji bunga Matahari selengkapnya seperti yang dilansir Dari  Care2  berikut ini. 1.  Kuaci biji bunga matahari adalah pengontrol kerusakan sel Sehingga berperan penting dalam mencegah serangan kanker. Hal tersebut dikarenakan kuaci mengandung selenium yang  Merupakan musuh utama sel kanker. 2.  Kuaci juga memiliki mineral yang baik bagi kesehatan tulang. Misalnya kalsium, magnesium, dan tembaga. Sebagai bonusnya, Kuaci mengandung vitamin E yang membantu penderita nyeri  Sendi meredakan kondisinya. 3.  Kandungan magnesium dalam kuaci adalah 'obat penenang' Sehingga penggemar kuaci akan dijauhkan dari stres, Migrain, dan tetap rileks. 4.  Kuaci biji bunga matahari pun mampu menyehatkan kulit dari dalam. Sebab di dalamnya mengand...

" Kebanyakan orang mengatakan Intelektualitaslah Yang membuat seorang ilmuan hebat. Mereka salah, Yang membuatnya hebat adalah karakter." -,Albert Einstein Jenderal H. Norman Schwarzkop pernah mengatakan, "Kepemimpinan adalah kombinasi yang sangat kuat  Dari strategi dan karakter. Namun jika harus memilih  Salah satunya, Pilihlah karakter." Karakter dan kredibilitas selalu jalan bersama. Kepemimpinan Tanpa kredibilitas cepat atau lambat Akan hancur. Lihat saja kepemimpinan yang di guncang oleh kasus skandal Korupsi, Sex, atau hak asasi manusia. seperti yang terjadi Pada mantan Presiden Amerika, Richard Nixon, Bill Clinton Atau petinggi perusahaan Euron yang memanipulasi data Keuangannya. Karakter membuat kita percaya dan rasa percaya  membuat kita bisa memimpin.  Seorang pemimpin tidak Pernah membuat komitmen kecuali ia melaksanakannya Dan ia benar-benar melakukan segalanya untuk Menunjukkan integritas, sekalipun hal itu tidak nyaman Baginya. ...

Optimisme adalah memandang hidup ini sebagai persembahan terbaik. Tidak ada sesuatu yang terjadi begitu saja dan mengalir sia-sia. Pasti ada tujuan. Pasti ada maksud. Mungkin anda pernah mengalami pengalaman buruk yang tak menyenangkan, maka keburukan itu hanya karena anda melihat dari salah satu sudut mata yg berkaitan uang saja. Bila anda berani menengok ke sisi yang lain, anda akan menemukan pemandangan yang jauh berbeda. Anda tidak harus menjadi orang tersenyum terus atau menampakkan wajah yang ceria. Optimisme terletak di dalam hati, bukan hanya terpampang di muka. Jadilah optimis, karena hidup ini terlalu rumit untuk dipandang dengan mengerutkan alis dan muka. Setiap tetes air yang keluar dari mata air tahu mereka mengalir menuju ke laut. Meskipun melalui anak sungai, belokan, kawasan kali keruh, danau dan muara, mereka yakin perjalanan mereka bukan tanpa tujuan. Bahkan, ketika menunggu di muara, setiap tetes air tahu, suatu saat panas dan angin akan membawa mereka ke pucu...

Orang-orang yang sering berdebat dengan teman-teman dan keluarga, atau terlalu mengkhawatirkan orang yang mereka cintai mempunyai risiko kematian dini hingga tiga kali lipat lebih tinggi dibandingkan dengan orang-orang yang kurang argumentatif. “Berdebat sesekali memang tidak menjadi masalah. Namun, bila sering melakukannya, akan berbahaya,” ujar Rikke Lund, seorang peneliti sekaligus profesor sosiologi medis di Universitas Kopenhagen, Denmark. Penelitian ini melibatkan sekitar 10.000 pria dan wanita dengan rentang usia 36-52 tahun yang diminta untuk menjawab pertanyaan mengenai hubungan sosial mereka sehari-hari di tahun 2000. Para partisipan ditanya tentang seberapa sering mereka mempunyai konflik dengan teman, tetangga, pasangan atau anak-anak mereka, serta apakah mereka memiliki kekhawatiran terhadap anggota keluarga atau teman-teman dan kekhawatiran akan tuntutan mereka. Selama rentang waktu 11 tahun, 226 pria (6 persen) dan 196 (4 persen) telah meninggal. Hampir separuh da...

"Bukan yang paling kuat yang bisa Bertahan hidup, bukan juga yang paling Pintar. Yang paling bisa  Bertahan  hidup Adalah yang paling bisa b eradaptasi Dengan  Perubahan." -, Charles Darwin Untuk bertumbuh, anda perlu melakukan Perubaan. Suatu perubahan selalu menuntut Pengorbanan anda. Baik itu keuangan, waktu, Energi atau kreatifitas. kenyataannya, perubahan Tanpa pengorbanan bukanlah perubahan yang Sebenernya !!! Sebagian orang ada yang mengangap perubahan  Adalah pertumbuhan , sebagian lagi ada yang Beranggapan perubahan adalah penderitaan. Seekor ulat harus berjuang dalam kepompong Sebelum berubah menjadi kupu-kupu yang cantik. Sebuah mutiarapun dihasilkan dari pasir yang masuk Kedalam tubuh kerang yang halus. Untuk menghasilkan Mutiara cantik yang berharga ini, sebuah kerang harus Menahan rasa sakit yang sangat luar biasa. Jika anda ingin merombak keadaan yang telah Mapan, pakar manajemen Tom Peters memberikan Nasehatnya, " Jangan gunc...

Kelemahan sikap bisa menjadi Kelemahan karakter. -.Albert Einstein Sikap atau attitude anda adalah kendaraan Untuk mencapai potensi anda sepenuhnya, Robert Hall Internasional, sebuah perusahaan Konsultan di San Fransisco, meminta para Vice presiden dan direktur-direktur sumber Daya manusia dari 100 perusahaan terbesar di Amerika untuk menyebutkan satu alasan mereka Memecat seorang pekerjanya. Jawabnya sangat menarik dan menggaris bawahi Sikap dalam dunia bisnis : Tidak kompeten : 30% Ketidak mampuan dalam bekerja sama       Degan pekerja lain : 17% Ketidak jujuran atau berdusta : 12% Sikap Negative : 7% Kurang Motivasi : 10 % Kegagalan atau tidak menuruti perintah 7% Alasan lain-lain : 8% Walaupun peringkat satu adalah kompetensi, Tetapi alasan terbanyak adalah masalah SIKAP   (Tidak jujur, Negative, Kurang Motivasi, dll). Selain itu The Carneige Institute menganalisis Catatan 10.000 orang dan menyimpulkan 15% Kes...

Seorang tukang bangunan yang sudah tua berniat untuk pensiun dari profesi yang sudah ia geluti selama puluhan tahun. Ia ingin menikmati masa tua bersama istri dan anak cucunya. Ia tahu ia akan kehilangan penghasilan rutinnya namun bagaimanapun tubuh tuanya butuh istirahat. Ia pun menyampaikan rencana tersebut kepada mandornya. Sang Mandor merasa sedih, sebab ia akan kehilangan salah satu tukang kayu terbaiknya, ahli bangunan yang handal yang ia miliki dalam timnya. Namun ia juga tidak bisa memaksa. Sebagai permintaan terakhir sebelum tukang kayu tua ini berhenti, sang mandor memintanya untuk sekali lagi membangun sebuah rumah untuk terakhir kalinya. Dengan berat hati si tukang kayu menyanggupi namun ia berkata karena ia sudah berniat untuk pensiun maka ia akan mengerjakannya tidak dengan segenap hati. Sang mandor hanya tersenyum dan berkata, " Kerjakanlah dengan yang terbaik yang kamu bisa. Kamu bebas membangun dengan semua bahan terbaik yang ada...